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MONTROND-LES-BAINS (loire 42)
SALLE DE SPORT & FITNESS - WELLNESS SPORT ATTITUDE
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wellness sport attitude
21 avr. 20201 min de lecture
circuit casseroles!
Bonjour à toute la wellness Family, Voici l'entrainement du jour ! Débutant : 3 tours à effectuer : 25 secondes d'efforts par exercices....
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wellness sport attitude
21 avr. 20202 min de lecture
circuit spécial fessiers!
✋Salut la famille wellness!! Aujourd'hui je vous propose un circuit fessiers, et Messieurs il n'y a pas que les dames qui doivent avoir...
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9 avr. 20201 min de lecture
circuit abdos
Aujourd'hui c'est séance abdos! Le principe est d'enchaîner un exercice de gainage dynamique avec un exercice en mouvement. C'est une...
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8 avr. 20201 min de lecture
les choix possibles de compensations
⚠️⚠️⚠️ Communiqué important de votre club Wellness Attitude. Comme nous l'avions promis, nous avons versé 15% des prélevements du mois...
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wellness sport attitude
8 avr. 20202 min de lecture
Covid 19 -aide à l'hôpital
⚠️⚠️⚠️ Communiqué important de votre club Wellness Attitude. Depuis maintenant deux jours nous sommes particulièrement touchés par votre...
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8 avr. 20202 min de lecture
Communiqué important sur la situation de notre salle en lien avec le confinement (covid 19)
⚠️⚠️⚠️ Communiqué important de votre club Wellness Attitude. Nous avons toujours été le plus proche possible de vous et avons, nous...
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4 avr. 20202 min de lecture
circuit à deux!
Hello les sportifs! Voici votre circuit du samedi💪 Ce circuit se fait à deux😁😁 Faites 1 tour tranquille pour s'échauffer et ensuite :...
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30 mars 20201 min de lecture
circuit 5!
Salut les sportifs, Nouvel entraînement du jour. 💓 Petit circuit cardio et renfo cuisses.💪 L'entraînement se fait en 2 parties: 1⃣ on...
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24 mars 20201 min de lecture
circuit 4
Salut la team wellness! Voici le 4ème circuit, pour vous régalez !🤩 Au menu : 30 sec de travail, 15 sec de récupération entre les...
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21 mars 20201 min de lecture
circuit n°3
Aujourd'hui pour vous, 🤩CIRCUIT Numéro 3 ➡️Muscles Posturaux. Nous vous rappellons que ces muscles sont les plus importants du corps...
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21 mars 20201 min de lecture
Circuit N°2, durant l'isolement covid 19
Coucou les adhérents, On pense fort à vous Pour ceux qui sont en manque d'inspiration 2ème petite vidéo. On va essayer de vous partager...
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20 mars 20201 min de lecture
circuit du jour spécial covid 19
Hello les sportifs, on ne vous à pas oublié !! Pour être le plus proche possible de vous durant cette période et afin de vous permettre...
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19 mars 20201 min de lecture
retour en image sur l'inauguration
Merci encore pour répondre toujours présents lors de nos évènements, toujours de bons moments passés ensemble!!
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wellness sport attitude
2 févr. 20201 min de lecture
Inauguration espace cross training, les 1 an du nouveau Wellness Sport Attitude
inauguration espace cross training, les 1 an du nouveau Wellness
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wellness sport attitude
13 janv. 20201 min de lecture
offre promotionnelle
offre promotionnelle à Wellness Sport Attitude, à Montrond-les-Bains Et si vous profitiez de la nouvelle année pour prendre de bonnes...
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