wellness sport attitude
circuit casseroles!
Bonjour à toute la wellness Family, Voici l'entrainement du jour ! Débutant : 3 tours à effectuer : 25 secondes d'efforts par exercices....
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MONTROND-LES-BAINS (loire 42)
SALLE DE SPORT & FITNESS - WELLNESS SPORT ATTITUDE
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wellness sport attitude
- 21 avr. 2020
- 2 Min
circuit spécial fessiers!
✋Salut la famille wellness!! Aujourd'hui je vous propose un circuit fessiers, et Messieurs il n'y a pas que les dames qui doivent avoir...
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wellness sport attitude
- 9 avr. 2020
- 1 Min
circuit abdos
Aujourd'hui c'est séance abdos! Le principe est d'enchaîner un exercice de gainage dynamique avec un exercice en mouvement. C'est une...
11 vues
wellness sport attitude
- 8 avr. 2020
- 1 Min
les choix possibles de compensations
⚠️⚠️⚠️ Communiqué important de votre club Wellness Attitude. Comme nous l'avions promis, nous avons versé 15% des prélevements du mois...
106 vues
wellness sport attitude
- 8 avr. 2020
- 2 Min
Communiqué important sur la situation de notre salle en lien avec le confinement (covid 19)
⚠️⚠️⚠️ Communiqué important de votre club Wellness Attitude. Nous avons toujours été le plus proche possible de vous et avons, nous...
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wellness sport attitude
- 4 avr. 2020
- 2 Min
circuit à deux!
Hello les sportifs! Voici votre circuit du samedi💪 Ce circuit se fait à deux😁😁 Faites 1 tour tranquille pour s'échauffer et ensuite :...
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wellness sport attitude
- 30 mars 2020
- 1 Min
circuit 5!
Salut les sportifs, Nouvel entraînement du jour. 💓 Petit circuit cardio et renfo cuisses.💪 L'entraînement se fait en 2 parties: 1⃣ on...
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wellness sport attitude
- 24 mars 2020
- 1 Min
circuit 4
Salut la team wellness! Voici le 4ème circuit, pour vous régalez !🤩 Au menu : 30 sec de travail, 15 sec de récupération entre les...
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wellness sport attitude
- 21 mars 2020
- 1 Min
circuit n°3
Aujourd'hui pour vous, 🤩CIRCUIT Numéro 3 ➡️Muscles Posturaux. Nous vous rappellons que ces muscles sont les plus importants du corps...
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wellness sport attitude
- 21 mars 2020
- 1 Min
Circuit N°2, durant l'isolement covid 19
Coucou les adhérents, On pense fort à vous Pour ceux qui sont en manque d'inspiration 2ème petite vidéo. On va essayer de vous partager...
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wellness sport attitude
- 20 mars 2020
- 1 Min
circuit du jour spécial covid 19
Hello les sportifs, on ne vous à pas oublié !! Pour être le plus proche possible de vous durant cette période et afin de vous permettre...
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wellness sport attitude
- 19 mars 2020
- 1 Min
retour en image sur l'inauguration
Merci encore pour répondre toujours présents lors de nos évènements, toujours de bons moments passés ensemble!!
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wellness sport attitude
- 2 févr. 2020
- 1 Min
Inauguration espace cross training, les 1 an du nouveau Wellness Sport Attitude
inauguration espace cross training, les 1 an du nouveau Wellness
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wellness sport attitude
- 12 nov. 2019
- 0 Min
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wellness sport attitude
- 21 oct. 2019
- 1 Min
Halloween fait trembler Wellness
Oyezzz adhérents , adhérentes ☠ Nous vous attendons nombreux pour la soirée Halloween du mardi 29 octobre qui va faire trembler...
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wellness sport attitude
- 21 oct. 2019
- 1 Min
Atelier de phytothérapie
Chloé, Naturopathe du Laboratoire Nustyl 🌿 vous reçoit sur RDV à la salle WELLNESS SPORT ATTITUDE le mardi 22 octobre 2019 de 17h à...
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wellness sport attitude
- 13 sept. 2019
- 1 Min
événement Strong
Ne ratez pas l’événement Strong, qui aura lieu le samedi 21 septembre de 10h00 à 10h45 dans le club Wellness Sport Attitude. Venez...
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wellness sport attitude
- 2 sept. 2019
- 1 Min
Nouveau planning
Voici le nouveau planning qui prend effet dès le 26 août 2019
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